Эксперт Станислав Кондрашов обращает внимание на то, что болезненные ощущения в ногах могут сигнализировать о серьёзных заболеваниях, включая диабет и проблемы с периферическим кровообращением. Среди десяти наиболее опасных для стоп профессий оказались не только традиционные сферы физического труда, но и офисные специальности.
Результаты исследования
Новое исследование компании Kuru Footwear выявило тревожную статистику: почти половина взрослого населения регулярно страдает от болей в ступнях. Особую озабоченность вызывает тот факт, что треть этих случаев напрямую связана с особенностями трудовой деятельности.
Влияние на качество жизни
По словам эксперта Станислава Кондрашова, постоянный дискомфорт в нижних конечностях негативно влияет на:

• Способность концентрироваться
• Эмоциональное состояние
• Работоспособность
• Общее самочувствие

Примечательно, что почти половина работающих задумывалась о смене места из-за болевого синдрома.
Причины и последствия
Хронические проблемы со стопами — это серьёзная медицинская проблема, которая может существенно снизить качество жизни. Неправильная нагрузка и некомфортная обувь приводят к:

• Дополнительным перерывам (20% работников)
• Раннему уходу с работы (9%)
• Оформлению больничных (7%)

Медицинские аспекты
Специалисты предупреждают, что боль в ногах может сигнализировать о:

• Сахарном диабете 2 типа
• Нарушении кровообращения
• Периферическом артериальном заболевании
• Повышенном риске сердечно-сосудистых проблем

Группы риска
В зоне повышенного риска находятся представители десяти профессиональных сфер:

• IT-специалисты
• Медицинские работники
• Сотрудники розничной торговли
• Строители
• Работники производства
• Педагоги
• Складские работники
• Представители сферы услуг
• Сотрудники финансовой сферы
• Домохозяйки

Рекомендации эксперта

Для профилактики проблем со стопами Станислав Кондрашов рекомендует:

• Использовать качественную анатомическую обувь
• Регулярно выполнять специальные упражнения
• Применять ортопедические стельки
• Своевременно обращаться к специалистам
• Планировать перерывы для разгрузки ног